Yoga, Adempauze, Mindfulness

HO’OPONOPONO

Heb jij dat ook wel eens dat je een domme fout hebt begaan en je daar de hele dag jezelf de schuld van geeft? Nou ik maak veel blunders! Maar blijven steken in dit spijt- en schuldgevoel kost energie en je leert er niet van. Verbind...

lees verder
Yoga, Adempauze

Zielskwaliteiten

Deugden, of jouw eigen zielskwaliteiten, laten iets zien van jouw wezen, van wie jij ten diepste bent. Ze zijn fundamenteler dan je aangeleerde vaardigheden of kennis. Ze zijn je natuurlijke gave, je Gift! Zielskwaliteiten liggen ten...

lees verder
Yoga, Mindfulness

Hart activatie

Alles is energie, Albert Einstein Vanavond heb ik meegedaan aan Hartactivatie. Een soort flashmob met als doel ons hart te openen en verbinding te maken met onszelf en met de wereld om ons heen. Een prachtig initiatief; ik zag de...

lees verder