Yoga

Yoga

Yoga

Dans je vrij!

Kinderen moeten al zoveel; op school, op sport, van ouders, social behaviour… In Yoga Danza voor Kids mogen de kinderen vrij bewegen zoals zij willen bewegen! Lekker stampen en meer plezier! Yoga Danza kent geen vaste danspasjes. Je hoeft dus ook niet de ‘juf’ of de ‘meester’ na te doen. Je kunt lekker vrij zijn. Je vind je eigen ritme.…

lees verder

Yoga, Mindfulness

Yoga Danza nieuw in Abcoude

Yoga Danza in Abcoude start met een nieuwe cursus waar bewegen op muziek, yoga en ons hart elkaar ontmoeten. Op wereldmuziek met passie doen we ritmische yoga flows, dansen we vrij door alle geleerde danspasjes los te laten. Vrij bewegen zoals JIJ wilt bewegen! Iedere week met een ander thema zoals vitaliteit, creativiteit, manifestatie, liefde, vreugde. Voor beginners, gevorderden, jong…

lees verder

Yoga

Yoga aarde element

Op 17 januari begint, volgens TCM*, de overgang van het element Water naar het element Hout. Volgens de 5-elementenleer regeert Water in het winterseizoen en Hout in het lenteseizoen. De Chinezen zien 21 maart, 21 juni, 21 september en 21 december niet als de start van een nieuw seizoen, maar als het hoogtepunt van het seizoen! Dus dan is 21…

lees verder