BLOOM!….Groeikracht en Verbinding vanuit ons hart! Ga je mee op onze avontuurlijke, innerlijke reis midden in de natuur? Voel hoe het is met jouw hartewensen en zielsverlangen; heb jij deze al kunnen vervullen? Welke zielskwaliteiten...
lees verderThe more playfull you are about it, the easier it all is, Abraham Hicks Yoga is van iedereen. Kort, lang, dik, dun, jong, ouder, lenig, stijf, beginner of gevorderd. In mijn stress release yoga en deugdenyoga doen we gentle poses. Met...
lees verder
Van de mooie mensen die ik mag coachen hoor ik vaak: ” mijn burn-out of ziekte was niet te vermijden”, “het was nodig”, “ik heb het gevoel dat ik het leven nu ècht mag gaan leven”. Het aanvaarden...
lees verderLieve lezer mag ik je een eindje meenemen? Vanochtend fietste ik met mijn dochter naar haar vriendin. Een heerlijke tocht tussen de weilanden, langs de vaart, boerderijen en het Fort. Terwijl wij genoten van elkaar, voelde ik mijn...
lees verder
Doe mee met Yoga in de Yurt! Tijdens deze Joy Yoga gaan we aan de slag met onze eigen energie- en krachtbronnen als bron van vreugde en nog meer leefplezier. Zo leren we op een positieve manier omgaan met drukte en ervaren we dat wij...
lees verderIk zoek de stilte ik hoor haar niet Ze wordt overschreeuwd door de overslaande stem van de mind Ik adem, Tussen de in en uitstroom vind ik voor 1 tel de stilte En dan begint de chaos weer Van voorafaan Adempauze….. Ik zoek de...
lees verderEinstein had gelijk: de ruimte trilt, kopte mijn krant laatst. Einsteins theorie over zwaartekrachtgolven, maar ook de ophef over het Higgs deeltje heb ik wel eens aan de keukentafel vergeleken met frequenties die wij als mens kunnen...
lees verder
Lieve lezer, misschien heb je een burn-out of je kent iemand met een burn-out. Burn-out gaat hand in hand met acceptatie. De eerste stap in herstel van je burn-out is accepteren dat je een burn-out hebt. Je hoeft nu niets meer hoog te...
lees verderWat wil ik nu? De centrale vraag als het gaat om zelfcompassie. Zelfcompassie is ècht iets anders dan egoïsme. Zelfcompassie gaat over goed voor jezelf zorgen; mild zijn naar jezelf zònder schuld of schaamte. Liefde voor jezelf...
lees verder