Adempauze
In deze Master Class Yin Yoga en Overgang ga je ervaren wat rust, ontspanning en Yin Yoga voor je hele systeem doet. BOEK HIER JE TICKET VOOR DE MASTER CLASS We gaan de nadruk leggen op houdingen voor de hormoonklieren en voor het nier- en blaas meridianenpaar. Dit meridianen paar is vaak bij overgang uit balans waardoor je hersenmist, opvliegers,…
Morgen is het Blue Monday. ‘Dansen is de beste optie’ zingt Diggy Dex met Paul de Munnik. En ik ben het helemaal met hem eens. Deze mistige dagen helpen niet mee aan een zonnig humeur. Als de melancholie mij overvalt zet ik het nummer ‘Laten we Dansen’ op. En dan dans ik de zon in mijzelf! Jij Bent het Licht!…
Dans Licht! Dit schilderij is van Marijke Bouthoorn Verschoor. Ik heb haar gebeld of ik haar prachtige werk mocht gebruiken voor wat mijmelarij. Dans Licht! Dit verbeeldt precies waar ik naar op zoek ben. Een mooie naam voor de YogaDanza lesreeksen. De afgelopen seizoenen dansten we ‘Dans in Verbinding’. En ik weet het voor dit jaar: DansLicht! In YogaDanza dansen…
Dans je ‘Innerlijk Licht’! In deze YogaDanza workshop ga je vrij bewegen op muziek met passie. Bij YogaDanza ga je uit je hoofd in je lijf. Dansen geeft vreugde, levenslust en boost jouw gelukshormonen! KLIK HIER EN BOEK JOUW TICKET! Je krijgt een grotere hartconnectie met jezelf en ervaart meer verbinding met een ander. Laat die serotonine maar stromen! Hoe…
Heb je last van angstgevoelens en rusteloosheid? Maak je je druk om kleine dingen? De niermeridiaan kan uit balans zijn. Onderrug klachten, hartkloppingen, oorsuizen, haaruitval, het vasthouden van vocht, problemen met plassen, vermoeidheid, duizeligheid en struikelen (niet geaard zijn) kunnen voorkomen. Geef je energie in de winter een boost met yin yoga of met dans! In de winter, heerst het…
Dans het Vuur, het Water, de Aarde en de Lucht! Hoe voelt het om de vurige zon in jezelf te dansen? Hoe ervaar jij de vloeiende beweging van water of de stormachtige wind? Voel jij je welkom op de aarde? In YogaDanza dansen we op deze 4 elementen. En we gaan nog een danspasje verder! Welk Archetype belichaam jij? Ben…
‘Ontdek je Creatie Kracht met deze unieke Dans Training’ 14 februari start de YogaDanza training: “Ontketen jouw Creatie Kracht®” Deze unieke training is ontworpen voor yogadocenten, lichaamsgerichte therapeuten en coaches die dans en kunstzinnige expressie willen inzetten om het persoonlijke ontwikkelingsproces van henzelf en van hun cliënten te faciliteren. Heb je de moed naar buiten te treden met de schatten…
Waarom komt deze situatie (iedere keer weer) op mijn pad? Wat zijn deze toevalligheden? Wat is hier de diepere betekenis van? Hoe draagt dit bij aan mijn ontwikkeling? Welke Zielskwaliteiten van mijzelf mag ik in het zonnetje zetten? Hoe kan ik meer Vreugde ervaren? Wat is de bestemming van mijn Ziel? Houden deze vragen je bezig? Dan kan ik je…
Onze stem vormt een essentieel onderdeel van ons lichaam en beweging. Wees Nieuwsgierig en ontdek! Iedereen kan zingen en bewegen; je hoeft dus geen ervaren zanger of danser te zijn om deel te kunnen nemen aan deze workshop. In deze kerst Yogadanza en stembevrijding richten we ons op het ervaren van je eigen stem in je lichaam en hoe de…
