Je wilt ontspanning Je wilt rust en tijd voor jezelf Jij wilt eens heerlijk verwend worden! Op Landgoed de Hoorneboeg organiseren we een Yoga Verwendag voor vrouwen die altijd voor een ander klaarstaan. Wij staan klaar om jou tijdens deze mini retreat heerlijk in de watten te leggen! Een cadeau voor jezelf…onthaasten…ademen 09:45 uur Warm welkom met thee en zelfgemaakte…
Is jouw Aarde Energie in Balans? Woensdag in de Yoga&Qi flow aandacht voor het aarde element*. Natuurlijk zorg je goed voor anderen. Dat is iets wat we fijn vinden om te doen. Maar hoe is het met jouw zelfzorg? De balans tussen...
lees verder
Ik noem het liever de week van het werkplezier! Maar ja; werken en leven met passie en plezier, hoe doe je dat? Van 15 – 19 november doen veel bedrijven mee aan deze week waarin duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en werkplezier...
lees verder
Eindexamenyoga, weg met examenstress!!! 7-weekse cursus (examen-)stress te lijf In deze cursus leer je: spanning sneller herkennen hoe met spanning om te gaan tips om rust te hervinden bij acute stress concentratie-technieken...
lees verder
Voel je je melancholisch en geïsoleerd? Kun je niet goed loslaten en jezelf uiten? Ben je vaak inflexibel en star? Heb je last van long en huidproblemen? Heb je last van obstipatie? Dat kan duiden op een onevenwichtige long en dikke...
lees verder
Wat betekent vrijheid voor jou? Ik heb mijn verlangen naar vrijheid omschreven in een deugd ‘Vrijheid is je vrij voelen om je gevoelens en gedachten te onderzoeken en te uiten, zònder je erdoor te laten meeslepen. Vrijheid komt...
lees verder
Nieuwsgierige mensen zijn gelukkiger, gezonder, hebben betere relaties, leven langer, zijn intelligenter en….nieuwsgierigheid compenseert intelligentie 🙂, Todd Kashdan. De deugd nieuwsgierigheid is 1 van de 5 deugden voor een...
lees verder
Luister naar je hart… Ze weet of het klopt….. Je wilt uit je hoofd, naar je hart! Hoe zou het zijn om “lichter” te leven? Jezelf minder serieus te nemen? Minder piekeren, meer ontspanning en rust, meer vertrouwen...
lees verder
Je vakantiegevoel verlengen! Dat kan in de tuin bij Boutique Hotel de Witte Dame in Abcoude! Buiten yoga ervaren! We mediteren onder de boom, we doen fijne yoga houdingen en uiteraard een fijne liggende eindontspanning! Na afloop...
lees verder