Maan van Bestemming Ook wel Plantmaan genoemd, is de maan van de kortste nacht! Vorige maan stonden we stil bij je hartewensen en verlangens. We vonden ons krachtdier dat ons een mooie zielskwaliteit of boodschap liet zien. Bij deze maan hebben je wensen en dromen wellicht meer kunnen rijpen en een vaste plek in je hart en ziel gekregen. Voel…
Mijn dochter is inmiddels een prachtige puber maar ik denk nog vaak aan haar toen zij als peuter krijsend in de plaatselijke supermarkt op de vloer lag. Hysterisch als een wilde kat. Er viel geen land mee te bezeilen; althans dat vond ik. Ten einde raad ging ik maar naar een orthopedagoge. Mijn man en ik gingen er samen naar toe en wij…
Bloemmaan 18 mei 2019 staat voor GROEIkracht en Verbinding. Zaterdag geef ik weer een volle maan en vuurmeditatie in de natuur. Bij deze maan staan we stil bij je plannen die je begin dit jaar in werking hebt gezet. BLOOM!!! Waren die plannen slechts voornemens of besluiten? Kun jij al dankbaarheid voelen voor de plannen die zijn uitgekomen? Of blijven je…
Je voelt je lichamelijk en emotioneel uitgeput en wilt meer energie en vreugde in je leven. Als ervaringsdeskundige en zielskwaliteiten coach kan ik jou dit zelfrealisatie programma aanreiken als jij het gevoel hebt dat het ‘roer NU om moet’ (ook bij burn-out). In dit zelfrealisatie programma vol levensvreugde Adempauze ‘meer balans en energie in je leven’ leer je stapje voor stapje:…
The more playfull you are about it, the easier it all is, Abraham Hicks Yoga is van iedereen. Kort, lang, dik, dun, jong, ouder, lenig, stijf, beginner of gevorderd. In mijn stress release yoga en deugdenyoga doen we gentle poses. Met aandacht voor ons lichaam, emoties, de mind en de adem. Yoga is geen gevecht, geen competitie. In de yoga beoefening…
Van de mooie mensen die ik mag coachen hoor ik vaak: ” mijn burn-out of ziekte was niet te vermijden”, “het was nodig”, “ik heb het gevoel dat ik het leven nu ècht mag gaan leven”. Het aanvaarden van je burn-out is ontzettend moedig en zo heb ik ook mijn eigen burn-out leren omarmen. Ik voelde dat mijn burn-out onvermijdelijk was; ik…
Doe mee met Yoga in de Yurt! Tijdens deze Joy Yoga gaan we aan de slag met onze eigen energie- en krachtbronnen als bron van vreugde en nog meer leefplezier. Zo leren we op een positieve manier omgaan met drukte en ervaren we dat wij zelf invloed kunnen hebben op een energiek en vreugdevol leven! Geef voorrang aan je grootste…
Wat wil ik nu? De centrale vraag als het gaat om zelfcompassie. Zelfcompassie is ècht iets anders dan egoïsme. Zelfcompassie gaat over goed voor jezelf zorgen; mild zijn naar jezelf zònder schuld of schaamte. Liefde voor jezelf voelen; jezelf helemaal omarmen met alles wat er is. Want als je liefde voor jezelf voelt, kunt ontvangen, dàn pas kun je liefde geven. Dan pas kun…
Soul mate wij hebben geen woorden nodig Soul Mate ik zoek jou mijn hele leven lang Soul Mate afgesneden van de Bron Soul Mate ooit waren wij verstrengeld Soul Mate in de moeder schoot omarmd Soul Mate soms vang ik een glimp Soul Mate een onbekend, bekend gezicht Soul Mate in de hoop dat jij mij herkent Soul Mate waar ergens zijn wij…