Tag: zielskwaliteiten

Yoga, Adempauze, Mindfulness

Verlang jij ook naar moeitleoosheid en lichtheid in je leven?

Heb jij een kwestie waarmee je al jaren worstelt? Je hebt alles geprobeerd om ermee in het reine te komen? Je hebt vergeven, vergeten en je hebt al veel persoonlijk werk gedaan? En je hebt ook het gevoel dat de oorzaak van je probleem nòg veel dieper ligt………. Een Ziele Reading schijnt Licht Zo had ik zelf jaren een moeizame…

lees verder

Yoga, Adempauze

Zielskwaliteiten

Jouw eigen Zielskwaliteiten, laten iets zien van jouw wezen, van wie jij ten diepste bent. Ze zijn fundamenteler dan je aangeleerde vaardigheden of kennis. Ze zijn je natuurlijke gave; je bent ermee geboren! Zielskwaliteiten liggen ten grondslag aan talenten die jij in de loop van je leven hebt ontwikkeld. Soms ben je je niet eens bewust van je eigen zielskwaliteiten;…

lees verder

Yoga, Adempauze, Mindfulness

Wil jij ook meer vreugde in je leven ervaren?

Waarom komt deze situatie (iedere keer weer..) op mijn pad? Wat is de diepere betekenis hiervan? Hoe draagt dit bij aan mijn ontwikkeling en Welke Zielskwaliteiten mag ik in het zonnetje zetten? Hoe kan ik meer Vreugde ervaren? In de Ziele Reading open ik jouw Akasha Kronieken van waaruit je veel compassie en bemoediging ervaart. Je  krijgt verheldering op je…

lees verder

Yoga

Yoga aarde element

Op 17 januari begint, volgens TCM*, de overgang van het element Water naar het element Hout. Volgens de 5-elementenleer regeert Water in het winterseizoen en Hout in het lenteseizoen. De Chinezen zien 21 maart, 21 juni, 21 september en 21 december niet als de start van een nieuw seizoen, maar als het hoogtepunt van het seizoen! Dus dan is 21…

lees verder

Yoga, Adempauze, Mindfulness

Nieuwsgierig?

Nieuwsgierige mensen zijn gelukkiger, gezonder, hebben betere relaties, leven langer, zijn intelligenter en….nieuwsgierigheid compenseert intelligentie 🙂, Todd Kashdan. De deugd nieuwsgierigheid is 1 van de 5 deugden voor een gelukkig leven. De andere deugden zijn: humor, dankbaarheid, hoop en natuurlijk Liefde! Er is nog een 6e geheime deugd, maar daarover straks meer. In mijn deugdenyoga besteed ik de komende weken…

lees verder

Yoga

Bevrijdingsyoga met Zoom

Op dinsdag 5 en 6 mei verzorg ik bevrijdingsyoga! Met bevrijdende houdingen zoals de knie-borsthouding, de poort, de back stretch en de krijger. We doen meridiaanstrekkingen, adem- en qi guong flows voor meer levensenergie en we sluiten af met een heerlijke eindontspanning. 5 mei 09.30 uur stress release yoga via Zoom Yoga in Abcoude 5 mei 20.00 uur yin yoga…

lees verder