Tag: zelfcompassie

Zielskwaliteiten, Meditaties

Vuurmeditatie 10 mei

Rise Fenix….10 mei is de Maan van het Ontwaken! Ga je mee op een avontuurlijke, innerlijke reis? We transformeren oude overtuigingen tot positieve affirmaties. Dat doen we door helende meditatie, beschouwen, voelen en ervaren. We sluiten af met een ritueel tijdens de meditatie rondom een flink vuur onder volle maan midden in de natuur van de Hoge Dijk. Maan van het…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Meditatiecursus

In 5 avonden leer je de kracht van mediteren met deugden. Meditatie vergroot je gevoel van welzijn, je aandacht (mindfulness), je veerkracht en leert je omgaan met emoties en gedachten. Ook heeft meditatie een positief effect op je concentratie, tevredenheid, je (zelf)compassie. Uit onderzoek is gebleken dat meditatie mededogen bevordert. Wat wordt de wereld mooi! In de meditatie maken we gebruik…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle

Workshop Power of YOUR Heart 14 december

Kom 14 december naar de mooie bewustwordings workshop Power of Your Heart. Als jij echt klaar bent voor een grote shift, als je echt wilt werken aan “your best you!” dan is deze workshop echt iets voor jou! Je bent de regisseur over jouw leven, jouw vitaliteit, jouw mentale fitheid. Als je nòg dichter bij je hart en je zielskwaliteiten komt! Je gaat leren mediteren,…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Workshop Power of YOUR heart 27 november!

Laat je hart je gids zijn! In deze workshop verbind ik door middel van deugdenyoga, meditatie en uitdagende contemplaties alle wijsheden van ons hart. Ons wijze, intelligente hart. Ons hart dat, als je er maar naar luistert, ons de enige juiste weg wijst. Ons hart wat bestaat uit liefde! Om in contact te komen met ons hart en onze liefde…

lees verder