Tag: deugdenyoga

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Nieuwsgierig?

Nieuwsgierige mensen zijn gelukkiger, gezonder, hebben betere relaties, leven langer, zijn intelligenter (en….nieuwsgierigheid compenseert intelligentie), Todd Kashdan. De deugd nieuwsgierigheid is 1 van de 5 deugden voor een gelukkig leven. De andere deugden zijn: humor, dankbaarheid, hoop en natuurlijk Liefde! Er is nog een 6e geheime deugd, maar daarover straks meer. In mijn deugdenyoga besteed ik de komende weken aandacht…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Kennismaking met deugden

De vijf strategieën van het Deugdenproject zijn een krachtig communicatiemiddel om ouders en kinderen, maar ook werkgevers en werknemers bewust te maken van hun eigen gedrag en de invloed ervan op anderen. Deugden zijn de mooie kwaliteiten van ons karakter; het zijn onze innerlijke drijfveren! Deugden zoals Respect, Eerlijkheid, Behulpzaamheid, Moed. Met deugden haal je het beste uit jezelf en…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Power of Your Heart Yoga

Afgelopen zondag mocht ik een Power of Your Heart yoga workshop in de yurt van YogaPuurSang verzorgen. Het was een ochtend gewijd aan de deugd Passie. Eén van de 5 deugden voor een gelukkig leven naast humor, dankbaarheid, nieuwsgierigheid en natuurlijk liefde. Om je ware passie te voelen kun je afstemmen op wat je hart verlangt. Passie gaat verder dan een…

lees verder

Zielskwaliteiten

Deugden yoga in de yurt!

Wil je kennis maken met Deugdenyoga in een yurt? Deugdenyoga is een bijzondere vorm van yoga. Deugden zijn innerlijke kwaliteiten die we met onze ziel tot uitdrukking brengen. Zielskwaliteiten dus! Denk bijvoorbeeld aan moed, liefde, passie en dankbaarheid. Iedereen heeft deze eigenschappen in zich, al zal de een bepaalde deugden meer ontwikkeld hebben dan de ander. Tijdens deze deugden workshop…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle

Wat heb jij in 2018 nodig?

Wat heb jij nodig om je goede voornemens waar te maken? Is dat doorzettingsvermogen, concentratie, doelgerichtheid, creativiteit of samenwerking? Is het jouw verlangen om langdurig energiek en vitaal te zijn maar weet je niet hoe je moet beginnen? Onbereikbare doelen……die gaan zo lekker lang mee, Loesje Kom dan eens naar een deugdenyoga les of deugdenyoga workshop. Aan de hand van de deugden ga je…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle

Week van de werkstress 13-16 november

Ik noem het liever de week van het werkplezier! Maar ja; werken en leven met passie en plezier, hoe doe je dat? Van 13-16 november doen veel bedrijven mee aan deze week waarin duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en werkplezier centraal staat. ‘Mensen die met plezier werken zijn vitaler en productiever. Werkdruk aanpakken doe je dus niet alleen door het verminderen van…

lees verder