Wat is er lekkerder dan yoga in de buitenlucht? Je zomervakantie nog even verlengen! We mediteren op de geluiden van de natuur en op het ritme van de adem en doen een heerlijke yogaflow aan het water. We stretchen body en mind. Deze week het thema Creativiteit…
Alles wat je je kunt verbeelden is echt….
Juist in vakantietijd is het mooi om je vaart te minderen. Tijd voor rust, reflectie en ontspanning. Ik voeg daar nog speelsheid aan toe! In deze SOUL Yogales gaan we daarom ook aandacht besteden aan hoe je ontspannen na je vakantie dit gevoel kunt blijven vasthouden!
Neem zelf je matje en handdoek mee. En daarna een frisse ochtendduik in de plas? Ik verzorg groene thee uit Vietnam en feel good bite na de les. Stuur je me een mail als je wilt meedoen? Jouw bijdrage is 12,50 euro, Zonnige groetjes Lisette
Ingang Hoge Dijk Abcouderstraatweg tegenover de golfbaan de Houten Vier, op de grens van Abcoude en Amsterdam-Zuidoost. Aan de grote recreatieplas.
Yoga buiten; een verademing!
Laat een bericht achter