Op dinsdag 5 en 6 mei verzorg ik bevrijdingsyoga! Met bevrijdende houdingen zoals de knie-borsthouding, de poort, de back stretch en de krijger. We doen meridiaanstrekkingen, adem- en qi guong flows voor meer levensenergie en we sluiten af met een heerlijke eindontspanning.
5 mei 09.30 uur stress release yoga via Zoom Yoga in Abcoude
5 mei 20.00 uur yin yoga via Zoom Yoga in Abcoude
6 mei 09.30 uur mindful Zoom yoga via Zielskwaliteiten
Doe je mee? Stuur een berichtje dan sturen we je de Zoom link toe.
Laat een bericht achter