Naast mijn coach en yoga praktijk werk ik ook 1 dag in de week voor de Vrije Universiteit van Amsterdam. Sinds de Corona crisis is mijn hoofdtaak nu vitaliteitscoach op afstand. Advies over je werkplek en vitaliteit. Mijn superleuke collega’s van de VU hebben mij gestimuleerd om ook ‘bewegen voor thuiswerkers’ via Zoom aan te bieden. Ik was al lekker op dreef met 3 yogalessen via Zoom in de week; stress release yoga, yin yoga en mindful yoga. En nu dus ook thuis bewegen via Zoom. Oefeningen voor de longenergie, je bloedsomloop en een betere houding!
Ook iets voor jouw bedrijf?
Bel mij dan maken we een Zoom afspraak!
Laat een bericht achter