Wil jij ook ontspannen de Kerstdagen in? Even lekker tijd voor jezelf? Dans dan mee op 15 december tijdens de Yoga Dance Kerst Special in Abcoude! We combineren yogaflow en dans op heerlijke wereldmuziek. De les is van 09.30 – 11.00 uur; daarna drinken we gezamenlijk thee en er is kerst lekkers. Yoga Dance in Cultuurhuis Abcoude; inloop vanaf 09.15…
YogaDance in Abcoude is natuurlijk bewegen op wereldmuziek met passie. We doen ritmische yoga flows, dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los! Geen vaste choreo, gewoon lekker bewegen zoals JIJ wilt bewegen! Iedere week met een ander thema zoals vitaliteit, creativiteit, de 5-ritmes, de Archetypes. Dans je Vrij! Wat kun je verwachten van YogaDance? Meditatie in beweging – vrije…
Hoogsensitieve jij…is het jou soms ook allemaal teveel? Speciaal voor HSP yogaliefhebbers organiseer ik ManipuraYoga om in je kracht te gaan staan. Jouw voelsprieten concentreren zich vooral rond Manipura, je 3e chakra. Je pikt alles van je omgeving op. Als Manipura alles opzuigt als een spons gaat dat ten koste van je vitaliteit; je krachtcentrum. In Manipura yoga help ik…
Wat is er lekkerder dan yoga in de buitenlucht? We mediteren we op de geluiden van de natuur en doen een heerlijke yoga flow aan het water. En natuurlijk eindigen we met een savasana en drinken we een kopje thee na afloop! Je hebt in tijden niet zo adem gehaald! Linda Kavelin-Popov, Adempauze De lessen zijn van 09.00-10.15 uur. Neem…
In Yoga Danza bewegen we op wereldmuziek met passie. In deze workshop voel je de connectie tussen yoga, dans, je hart en elkaar. We dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los. Vrij bewegen zoals jouw lichaam wil bewegen! Op donderdag 3 februari geef ik om 10.00 uur een workshop met thema vitaliteit! Dans je vitaal en vrij! Wat kun…
Op 17 januari begint, volgens TCM*, de overgang van het element Water naar het element Hout. Volgens de 5-elementenleer regeert Water in het winterseizoen en Hout in het lenteseizoen. De Chinezen zien 21 maart, 21 juni, 21 september en 21 december niet als de start van een nieuw seizoen, maar als het hoogtepunt van het seizoen! Dus dan is 21…
Yoga Danza in Abcoude NIEUW! Yoga Danza workshop op woensdag 22 december van 09.00 – 10.30 uur. Heupwiegen op het zwoele Santa Baby, gooi je haren los op Feliz Navidad! Heerlijke yogaflow en dans tijdens de Kerst special; dress up in white and silver! Rock that Stage! Nog 4 plekken vrij; aanmelden kan bij Lisette 06 – 30072086 of email…
Is jouw Aarde Energie in Balans? Woensdag in de Yoga&Qi flow aandacht voor het aarde element*. Natuurlijk zorg je goed voor anderen. Dat is iets wat we fijn vinden om te doen. Maar hoe is het met jouw zelfzorg? De balans tussen geven en nemen? Aarde* energie beweegt in deze tijd naar binnen. Het is dus belangrijk om regelmatig bij…
Ik noem het liever de week van het werkplezier! Maar ja; werken en leven met passie en plezier, hoe doe je dat? Van 15 – 19 november doen veel bedrijven mee aan deze week waarin duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en werkplezier centraal staat. Mensen die met plezier werken zijn vitaler en productiever Werkdruk aanpakken doe je dus niet alleen door het…
