Yoga Danza in Abcoude start met een nieuwe cursus waar bewegen op muziek, yoga en ons hart elkaar ontmoeten. Op wereldmuziek met passie doen we ritmische yoga flows, dansen we vrij door alle geleerde danspasjes los te laten. Vrij bewegen zoals JIJ wilt bewegen! Iedere week met een ander thema zoals vitaliteit, creativiteit, manifestatie, liefde, vreugde. Voor beginners, gevorderden, jong…
In Yoga Danza bewegen we op wereldmuziek met passie. In deze workshop voel je de connectie tussen yoga, dans, je hart en elkaar. We dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los. Vrij bewegen zoals jouw lichaam wil bewegen! Op donderdag 3 februari geef ik om 10.00 uur een workshop met thema vitaliteit! Dans je vitaal en vrij! Wat kun…
Op 17 januari begint, volgens TCM*, de overgang van het element Water naar het element Hout. Volgens de 5-elementenleer regeert Water in het winterseizoen en Hout in het lenteseizoen. De Chinezen zien 21 maart, 21 juni, 21 september en 21 december niet als de start van een nieuw seizoen, maar als het hoogtepunt van het seizoen! Dus dan is 21…
Yoga Danza in Abcoude NIEUW! Yoga Danza workshop op woensdag 22 december van 09.00 – 10.30 uur. Heupwiegen op het zwoele Santa Baby, gooi je haren los op Feliz Navidad! Heerlijke yogaflow en dans tijdens de Kerst special; dress up in white and silver! Rock that Stage! Nog 4 plekken vrij; aanmelden kan bij Lisette 06 – 30072086 of email…
Is jouw Aarde Energie in Balans? Woensdag in de Yoga&Qi flow aandacht voor het aarde element*. Natuurlijk zorg je goed voor anderen. Dat is iets wat we fijn vinden om te doen. Maar hoe is het met jouw zelfzorg? De balans tussen geven en nemen? Aarde* energie beweegt in deze tijd naar binnen. Het is dus belangrijk om regelmatig bij…
Ik noem het liever de week van het werkplezier! Maar ja; werken en leven met passie en plezier, hoe doe je dat? Van 15 – 19 november doen veel bedrijven mee aan deze week waarin duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en werkplezier centraal staat. Mensen die met plezier werken zijn vitaler en productiever Werkdruk aanpakken doe je dus niet alleen door het…
Luister naar je hart… Ze weet of het klopt….. Je wilt uit je hoofd, naar je hart! Hoe zou het zijn om “lichter” te leven? Jezelf minder serieus te nemen? Minder piekeren, meer ontspanning en rust, meer vertrouwen op de goedheid van het leven? In de POWER OF YOUR HEART retraite dagen gaan we met 6 deelnemers op reis voor…
Je vakantiegevoel verlengen! Dat kan in de tuin bij Boutique Hotel de Witte Dame in Abcoude! Buiten yoga ervaren! We mediteren onder de boom, we doen fijne yoga houdingen en uiteraard een fijne liggende eindontspanning! Na afloop drinken we een lekker kopje thee. Deze playshop wordt aangeboden door Zielskwaliteiten (5th edition)! Je maakt kennis met wat yoga voor je kan…
Natúúrlijk bewegen is goed voor je immuunsysteem. Woensdag 2 september om 09.30 uur strijken we neer op deze malse grasmat aan het riviertje. Wat is natuurlijk bewegen? Yoga en Qi Guong in ritmische flows Adem in beweging Meditatie in beweging en natúúrlijk een dansje De les is voor iedereen toegankelijk; Beginner, gevorderd, ouder, jonger, dikker, dunner, leniger, stijver! Als jij…
