Tag: yoga

Yoga, Mindfulness

Buiten yoga

Wat is er lekkerder dan yoga in de buitenlucht? Je onderdompelen in de geluiden van de natuur, één met de elementen aarde, water, vuur en lucht in ons! We doen heerlijke rustige yoga aan het water. Voor beginners en gevorderden. En natuurlijk eindigen we met een liggende eindontspanning en drinken we thee na afloop! Boek hier je ticket voor 18…

lees verder

Yoga, Adempauze, Mindfulness

YogaDanza meer energie in het voorjaar!

De energetische lente is begonnen! Je ziet het al aan de sneeuwklokjes. In deze yogadanza les boosten we de lever- en galblaasmeridiaan in yin en yang yogahoudingen, qi guong en bewegen we op muziek. De lever- en galblaasmeridiaan vertegenwoordigt het Hout element. Hout staat volgens de Chinese 5-elementenleer voor een nieuw begin; de energetische Lente! Tijd van wedergeboorte, plotselinge groei…

lees verder

Yoga, Mindfulness

YogaDanza in Abcoude

YogaDanza in Abcoude is natuurlijk bewegen op wereldmuziek met passie. We doen ritmische yoga flows, dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los! Geen vaste choreografie, gewoon lekker bewegen zoals JIJ wilt bewegen! Iedere week met een ander thema zoals vitaliteit, creativiteit, vrijheid, vreugde, de 5-ritmes, de Archetypes, de 5 lijnen, de karakterstructuren. Dans je Vrij! Wat kun je verwachten…

lees verder

Yoga

Yoga bij de Witte Dame 28 augustus

Je vakantiegevoel verlengen! Dat kan in de tuin bij Boutique Hotel de Witte Dame in Abcoude! Buiten yoga ervaren! We mediteren onder de boom, we doen fijne yoga houdingen en uiteraard een heerlijke, liggende eindontspanning! Na afloop drinken we een lekker kopje thee. Deze playshop wordt aangeboden door Zielskwaliteiten (9e editie)! Thee wordt aangeboden door de Witte Dame. Je maakt…

lees verder

Yoga, Adempauze, Mindfulness

Yoga workshop voor HSP

Hoogsensitieve jij…is het jou soms ook allemaal teveel? Speciaal voor HSP yogaliefhebbers organiseer ik ManipuraYoga om in je kracht te gaan staan. Jouw voelsprieten concentreren zich vooral rond Manipura, je 3e chakra. Je pikt alles van je omgeving op. Als Manipura alles opzuigt als een spons gaat dat ten koste van je vitaliteit; je krachtcentrum. In Manipura yoga help ik…

lees verder