Tag: vreugde

Zielskwaliteiten, Lifestyle

Week van de werkstress 13-16 november

Ik noem het liever de week van het werkplezier! Maar ja; werken en leven met passie en plezier, hoe doe je dat? Van 13-16 november doen veel bedrijven mee aan deze week waarin duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en werkplezier centraal staat. ‘Mensen die met plezier werken zijn vitaler en productiever. Werkdruk aanpakken doe je dus niet alleen door het verminderen van…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Een ambitieloze dag

Het lijkt bijna verboden. Een ambitieloze dag. Een dag waarbij niets hoeft, geen specifiek doel. “Oh je bedoelt gewoon leven, mam?”, aldus mijn eigenwijze dochter….! Als we de posts op multimedia mogen geloven is leven zonder ambitie, duidelijke keuze of focus het ergste wat je kan overkomen. Ik heb regelmatig een ambitieloze dag; een dag voor rust, ontspanning en reflectie.…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Happinez!

Kom jij ook deugdenyoga ervaren tijdens het Happinez festival? Zielskwaliteiten verzorgt deugdenyoga lessen met het thema Joy! Virtue yoga; yoga from the heart &soul! Patty Jongemaets, oprichtster van de deugdenyoga opleiding bij Dolfijnwelness, heeft een prachtige yoga tent waarin je je 3 dagen kunt laten onderdompelen in liefdevolle yoga! Kom jij ook op 15, 16, 17 september naar het mooie fort Voordorp in Utrecht?…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Holistische aanpak Burnout

Opgebrand, total-loss, uitgeput, burn-out en uiteindelijk depressief… Hartkloppingen, jezelf niet meer warm kunnen houden, alles vergeten, niet kunnen nadenken, niet meer kunnen slapen, 24/7 piekeren, niet meer kunnen eten, angst en paniekaanvallen…..het niet meer zien zitten…..maar toch willen leven. VOLUIT en vol PASSIE! Herken jij dit? In de GGZ krijg je bij depressie vaak alleen cognitieve gedragstherapie (CGT) aangeboden waarbij je…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Verbinden: hoofd met hart

Verbinden en levensenergie. Dat is mijn core business. Mijn hele leven staat ten dienste van het verbinden van mensen. Ik deed dat als party cateraar, communicatiemanager, HR adviseur. Het is mijn passie en missie om mensen met hoofd en hart te verbinden, mensen onderling te verbinden, teams te verbinden. Mensen in hun kracht en energie te brengen. Ik ken ook de…

lees verder