Tag: vreugde

Zielskwaliteiten, Lifestyle

De spirituele betekenis van burn out of depressie

repost van 8-1-2017 Dit wordt een vrolijk verhaal! Een verhaal van ontmaskering, van niet weten naar weten, van onbewust naar bewust, van wanhoop naar hoop, duisternis naar licht. Van het uitpakken van je levensverhaal. Dit verhaal is bedoeld als bemoediging voor mensen die worstelen met hun burn out of depressie en de zin van hun bestaan. Voor mij hebben burn out en depressie…

lees verder

Zielskwaliteiten

Yoga workshop Vreugde 29 augustus

Je vakantiegevoel verlengen! Dat kan bij Boutique Hotel de Witte Dame! Voor de start van het nieuwe yogaseizoen organiseert Yoga in Abcoude in de tuin van Hotel de Witte Dame een kennismakings yoga workshop! Thema vreugde! We mediteren onder de boom, we doen fijne yoga houdingen (ook detox) en natuurlijk een heerlijke eindontspanning. Hotel de Witte Dame biedt na afloop…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Vreugde!

In de yoga wordt gesproken over Santosha, tevredenheid, gelukzaligheid. Innerlijke vreugde. De glimlach die zich bevindt in ons hart. Soms ben je jouw innerlijke vreugde even helemaal kwijt. Door ziekte, burn out, depressie of bij rouw om een geliefde, scheiding of verlies van je baan. Iedereen komt in zijn of haar leven zo’n moment tegen. Soms al heel vroeg in je leven…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Lente retraite 22 april Yoga in Abcoude

Bij Yoga in Abcoude! Laat je een dag lang in de watten leggen met yoga, meditatie, visualisatie, verschillende soorten massages, healing, coaching, mindfull walk, heerlijk vegetarisch eten en gezonde smoothies…. Een compleet voor jou verzorgde dag, waar je tot jezelf komt, niet hoeft na te denken, alleen maar hoeft te genieten en in je kracht komt! Alle yogalessen, massages en…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle

Week van de werkstress 13-16 november

Ik noem het liever de week van het werkplezier! Maar ja; werken en leven met passie en plezier, hoe doe je dat? Van 13-16 november doen veel bedrijven mee aan deze week waarin duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en werkplezier centraal staat. ‘Mensen die met plezier werken zijn vitaler en productiever. Werkdruk aanpakken doe je dus niet alleen door het verminderen van…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Een ambitieloze dag

Het lijkt bijna verboden. Een ambitieloze dag. Een dag waarbij niets hoeft, geen specifiek doel. “Oh je bedoelt gewoon leven, mam?”, aldus mijn eigenwijze dochter….! Als we de posts op multimedia mogen geloven is leven zonder ambitie, duidelijke keuze of focus het ergste wat je kan overkomen. Ik heb regelmatig een ambitieloze dag; een dag voor rust, ontspanning en reflectie.…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Happinez!

Kom jij ook deugdenyoga ervaren tijdens het Happinez festival? Zielskwaliteiten verzorgt deugdenyoga lessen met het thema Joy! Virtue yoga; yoga from the heart &soul! Patty Jongemaets, oprichtster van de deugdenyoga opleiding bij Dolfijnwelness, heeft een prachtige yoga tent waarin je je 3 dagen kunt laten onderdompelen in liefdevolle yoga! Kom jij ook op 15, 16, 17 september naar het mooie fort Voordorp in Utrecht?…

lees verder