Tag: deugden

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Vreugde!

In de yoga wordt¬†gesproken¬†over Santosha, tevredenheid, gelukzaligheid. Innerlijke vreugde. De glimlach die zich bevindt in ons hart. Soms ben je jouw innerlijke vreugde even helemaal kwijt. Door ziekte, burn out, depressie of bij rouw om een geliefde, scheiding of verlies van je baan. Iedereen komt in zijn of haar leven zo’n moment tegen. Soms al heel vroeg in je leven…

lees verder

Zielskwaliteiten

Zielskwaliteiten of competenties?

Als leidinggevende en HR adviseur¬†heb ik¬†veel ervaring met competenties opgedaan. In jaargesprekken met medewerkers over hun persoonlijk business plan werden belangrijk geachte competenties zoals samenwerken, resultaatgerichtheid, klantgerichtheid, flexibiliteit beoordeeld. Ik werd altijd een beetje kriegel van deze competentie meetlat. Voordat ik verder over mijn irritatie uitwijd zal ik weergeven wat er zoal in de literatuur te lezen valt over competenties:…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Zielskwaliteiten kom in je kracht!

Kracht, de deugd van de week, is een¬†mooie¬†deugd om op te reflecteren. Zoals je al leest gaat het ook om zachtmoedigheid en geduld. Twee schone zaken! Met in je kracht komen bedoel ik dan ook op een authentieke zachte manier, vanuit je eigen zielskwaliteiten, jeZELF kunnen zijn. Alles stroomt als je in je kracht staat! Wil jij ook in je…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Kennismaking met deugden

De vijf strategie√ęn van het Deugdenproject zijn een krachtig communicatiemiddel om ouders en kinderen, maar ook werkgevers en werknemers bewust te maken van hun eigen gedrag en de invloed ervan op anderen. Deugden zijn de mooie kwaliteiten van ons karakter; het zijn onze innerlijke drijfveren! Deugden zoals Respect, Eerlijkheid, Behulpzaamheid, Moed. Met deugden haal je het beste uit jezelf en…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Power of Your Heart Yoga

Afgelopen zondag¬†mocht ik een Power of Your Heart yoga workshop in de yurt van YogaPuurSang verzorgen. Het was een ochtend gewijd aan de deugd Passie. E√©n van de 5 deugden voor een gelukkig leven naast humor, dankbaarheid, nieuwsgierigheid en natuurlijk liefde. Om je ware passie te voelen kun je afstemmen op wat je hart verlangt. Passie gaat verder dan een…

lees verder

Zielskwaliteiten

Commitment

Betrouwbaarheid. Echt zo’n¬†deugd¬†die een beetje kan schuren. Althans bij mij. Betrouwbaarheid gaat natuurlijk ook over keuzes maken. Maar al te vaak zeggen we uit beleefdheid “JA” op een verzoek of uitnodiging van iemand. We reageren dan direct vanuit het hoofd en stemmen niet af op ons gevoel. Op wat we aankunnen. Om bij je gevoel te komen mag je de…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

De les van het sneeuwklokje

Vorige week zag ik¬†dit kleine sneeuwklokje¬†al dapper haar hoofd boven het gras uitsteken. Het viel mij op hoe vroeg, fragiel en tegelijk fris het sneeuwklokje was. Ik hou ervan ontmoetingen met de natuur met een spirituele twist te verklaren. Ik fantaseerde dat het sneeuwklokje zo klein was omdat haar bol niet genoeg had kunnen ontkiemen. Het sneeuwklokje was ongeduldig en…

lees verder