Mindfulness
Hoogsensitieve jij…is het jou soms ook allemaal teveel? Speciaal voor HSP yogaliefhebbers organiseer ik ManipuraYoga om in je kracht te gaan staan. Jouw voelsprieten concentreren zich vooral rond Manipura, je 3e chakra. Je pikt alles van je omgeving op. Als Manipura alles opzuigt als een spons gaat dat ten koste van je vitaliteit; je krachtcentrum. In Manipura yoga help ik…
Wat is er lekkerder dan yoga in de buitenlucht? We mediteren we op de geluiden van de natuur en doen een heerlijke yoga flow aan het water. En natuurlijk eindigen we met een savasana en drinken we een kopje thee na afloop! Je hebt in tijden niet zo adem gehaald! Linda Kavelin-Popov, Adempauze De lessen zijn van 09.00-10.15 uur. Neem…
Heb jij een kwestie waarmee je al jaren worstelt? Je hebt alles geprobeerd om ermee in het reine te komen? Je hebt al veel persoonlijk werk gedaan? En je hebt ook het gevoel dat de oorzaak van je probleem nòg veel dieper ligt……….Een Akasha Reading kan helderheid verschaffen! Een Akasha Reading schijnt Licht Zo had ik zelf jaren een moeizame…
Waarom komt deze situatie (iedere keer weer..) op mijn pad? Wat is de diepere betekenis ervan? Hoe draagt dit bij aan mijn ontwikkeling en Welke aspecten van mijzelf mag ik in het zonnetje zetten? Hoe kan ik meer Vreugde ervaren? Wist je dat al deze vragen de weg zijn naar de ontwikkeling van jouw Zielskwaliteiten? Als ik tijdens de Akasha…
De baarmoeder is geen plek om angst en pijn te bewaren, de baarmoeder is de plek van creatie en levenskracht! Een groot geschenk aan jezelf! De Rite van de Baarmoeder is een geschenk voor alle vrouwen van de wereld. Of je nu wel of geen moeder bent, of je nu wel of geen baarmoeder (meer) hebt, of je nu wel…
In deze tijd van angst en groot mededogen met hen die door de oorlog getroffen worden hebben we baat bij meditatie. Meditatie verhoogt jouw eigen trilling van Liefde en deze trilling waaiert vervolgens uit als kringen in een vijver. Bij Metta Meditatie herhaal je zinnen van Liefdevolle vriendelijkheid. Je legt je handen daarbij op je hart. Je begint met het…
In Yoga Danza bewegen we op wereldmuziek met passie. In deze workshop voel je de connectie tussen yoga, dans, je hart en elkaar. We dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los. Vrij bewegen zoals jouw lichaam wil bewegen! Op donderdag 3 februari geef ik om 10.00 uur een workshop met thema vitaliteit! Dans je vitaal en vrij! Wat kun…
Talk to yourself like you would to someone you love….. Gisteren heb ik mijzelf meer rust gegund. Wanneer ik denk dat ik het niet druk heb en ’s avonds reflecteer, blijkt dat ik toch weer behoorlijk wat bordjes heb laten draaien. Daarom schonk ik mijzelf een prachtige meditatie. Ik kon de verleiding weerstaan eerst alle omstandigheden perfect te laten zijn…
Wat betekent vrijheid voor jou? Ik heb mijn verlangen naar vrijheid omschreven in een deugd ‘Vrijheid is je vrij voelen om je gevoelens en gedachten te onderzoeken en te uiten, zònder je erdoor te laten meeslepen. Vrijheid komt voort uit een gevoel van vertrouwen in je intuïtie en je zielskwaliteiten. Je laat je niet beknotten door blokkerende of verslavende gedachten,…
