Tag: zuiverheid

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Een goed voornemen is een besluit!

Goede voornemens voor het nieuwe jaar klinken als vrijblijvende afspraakjes waar je met ieder smoesje makkelijk onder uit komt. Vind jij dat ook? Daarom is mijn goede voornemen een besluit. Een serieuze afspraak met mijzelf. Eentje waaraan ik mijn volledige commitment verleen! Ik leef kalm en rustig Je houdt er vast ook niet van om afspraken niet na te komen.…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Hormoon en detox yoga 26 oktober

In deze workshop doen we 1,5 uur meditatie, yoga en ontspanning rondom de deugd kracht en wijsheid, bieden we houdingen voor de hormoonklieren aan en doen we detoxhoudingen (onderdelen van Dinah Rodrigues en B.K.S. Iyengar). Geschikt voor vrouwen met of zonder overgangs-/ PMS klachten! Deze workshop is in navolging van de hormoonyoga en lifestyle workshop “vrouw en overgang” en is apart te…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Blog: Commitment

Yoga is commitment van de bovenste plank. Als ik 3 dagen geen yoga beoefen ben ik (weer) zo stijf als een plank en terug bij af. De Indiase yogi Prashant Tewatia, van wie ik laatst bij yoga in Abcoude een mooie Iyengar yoga workshop mocht ervaren, bevestigde dit fijntjes! Met commitment bedoel ik de afspraak maken met jezelf dat je de discipline opbrengt om…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Hier en Nu

 Yoga is het moment waarop de gedachte stopt Patanjali …Deze buitengewone Zijns-ervaring is het ultieme doel van yoga-beoefening. Het belangrijkste is dat yoga de mens verlost van zijn lijden; van zijn kwellende, rondmalende gedachten. Wat dat betreft komen Eckhart Tolle met zijn boek “De kracht van het Nu” en de Sutras van de vader van de yoga, Patanlaji, overeen. Patanjali predikte dat…

lees verder