There is a dance only you can do, that exists only in you, here and now, always changing, always true…..Gabrielle Roth Yogadanza is een prachtige manier om diep contact te maken met je gevoelens. Om stress en spanning los te laten en jezelf te aarden in het hier en nu. Kom uit je hoofd en voel je lijf! De 6-weekse…
“Mijn verhaal moet verteld worden!” Ken je dat gevoel van urgentie dat je je verhaal MOET delen met de wereld? Maar je slikt de woorden in, je bijt nog liever je tong af, je speelt mooi weer en zwakt jouw bewogen verhaal steeds verder af. Tot er niets meer van overblijft….behalve de ballast in je lijf…. Jouw Story doet ertoe…
Heb je wel eens het ballet van de flamingo’s gezien op de zoutvlaktes van Africa? Welk dier danst er in jou? Kronkel je als een slang, ben je behoedzaam als de giraffe? Of ga je los als een galopperend een paard? In de dans van het Dierenrijk ga je bewegen op de 6 ritmes van de natuur: Flowing: sluip als…
Pure klank, je authentieke dans. Ontdaan van blokkades, van ideeën over hoe het wel en niet “heurt”. Het vrijelijk laten stromen van klank en beweging geeft levensenergie! Ooit was dat anders. Als oudste van het gezin met zo zijn dingen, ging ik al vroeg op mijn tenen lopen en hield ik mijn mond om maar in “het gareel” te blijven.…
Zing je Vrij & YogaDanza komt samen in deze verbindende Vrouwen Cirkel Wat kun je allemaal verwachten? *Stemwerk en klankbad door Vanessa Leon *YogaDanza; authentic movement door Lisette *Lekker en gezond hapje en sapje, thee Vanessa Leon van Zing je Vrij vertelt over haar stemwerk: “Zingen maakt gelukshormonen aan in je brein. Door je stem vrij te laten klinken kunnen…
Lekker vrij dansen. Even een moment voor jezelf. Dat kan bij YogaDanza in Abcoude. Iedereen kan dansen, want dansen is bewegen op muziek! YogaDanza is bewegen op wereldmuziek met passie. We dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los! Geen vaste choreografie, gewoon lekker bewegen zoals JIJ wilt bewegen! Iedere week met een ander thema en andere muziek. Deze week…
De baarmoeder is geen plek om angst en pijn te bewaren, de baarmoeder is de plek van creatie en levenskracht! Een groot geschenk aan jezelf! De Rite van de Baarmoeder is een geschenk voor alle vrouwen van de wereld. Of je nu wel of geen moeder bent, of je nu wel of geen baarmoeder (meer) hebt, of je nu wel…
Kinderen moeten al zoveel; op school, op sport, van ouders, social behaviour… In Yoga Danza voor Kids mogen de kinderen vrij bewegen zoals zij willen bewegen! Lekker stampen en meer plezier! Yoga Danza kent geen vaste danspasjes. Je hoeft dus ook niet de ‘juf’ of de ‘meester’ na te doen. Je kunt lekker vrij zijn. Je vind je eigen ritme.…
In Yoga Danza bewegen we op wereldmuziek met passie. In deze workshop voel je de connectie tussen yoga, dans, je hart en elkaar. We dansen vrij en laten alle geleerde danspasjes los. Vrij bewegen zoals jouw lichaam wil bewegen! Op donderdag 3 februari geef ik om 10.00 uur een workshop met thema vitaliteit! Dans je vitaal en vrij! Wat kun…