De energetische lente is begonnen!
In deze Master Class op 15 maart boosten we de lever- en galblaasmeridiaan in yinyoga houdingen, qi gong en bewegen we zacht op muziek. Ook doen we drukpuntmassage bij onszelf en kun je een bijpassende ademhalingsoefening en meditatie verwachten. Je gaat opgeladen, ontspannen en met meer levensenergie naar huis!
Marieke van Praktijk Kievitsheuvel neemt je mee in haar wijsheid over de 5-elementenleer en hoe je je eigen krachtbronnen kunt inzetten. Lisette van Zielskwaliteiten Yoga&coaching leert je de kracht van Yoga en bewegen op muziek.
In deze Master Class (klik hierop) boosten we de lever- en galblaasmeridiaan. Dit meridianenpaar vertegenwoordigt het Hout element. Hout staat volgens de Chinese 5-elementenleer voor een nieuw begin; de Lente! Tijd van wedergeboorte, groei en meer flexibiliteit.
We sluiten we de les af met een Yoga Nidra ontspanning ondersteund door essentiële oliën!
Wat kunnen we je vertellen over
de lever- en galblaasmeridiaan?
Een evenwichtige levermeridiaan geeft visie in het leven en voldoende energie om nieuwe dingen aan te pakken. Is de levermeridiaan uit balans dan uit zich dat in frustratie, woede of somberte. Oogkwalen, hoofdpijn, artritis en problemen met gewrichten, pezen en banden kunnen duiden op een blokkade.
Een evenwichtige galblaasmeridiaan stelt je in staat keuzes op korte termijn te maken. Je bent flexibel. Stoornissen in de galblaasmeridiaan uiten zich in besluiteloosheid, bitterheid en ongeduld. Lichamelijke symptomen kunnen zijn: stijfheid aan de zijkant van het lichaam, galblaasproblemen, gebrek aan lichamelijke activiteit.
Master Class: 15 maart van 14.00-17.00 uur
Neem je eigen yogamat mee of app 06-30072086 Lisette als je er geen hebt.
Start en ontvangst om 14.00 uur met thee. De deur is 13.50 uur open. Er is een smoothie in de break en lekkers. Hand-out van de series ontvang je na afloop in de mail.
Lokatie tegenover de Dorpskerk ’t Hoogt no 31: naast Pizzeria Aqua Farina
de Master Class gaat door bij minimaal 8 maximaal 14 deelnemers
Er wordt geen restitutie verleend op de reeds geboekte Master Class. Je kunt er wel iemand anders mee laten verwennen.
Laat een bericht achter