Tag: geloof

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Meditatiecursus

In 5 avonden leer je de kracht van mediteren met deugden. Meditatie vergroot je gevoel van welzijn, je aandacht (mindfulness), je veerkracht en leert je omgaan met emoties en gedachten. Ook heeft meditatie een positief effect op je concentratie, tevredenheid, je (zelf)compassie. Uit onderzoek is gebleken dat meditatie mededogen bevordert. Wat wordt de wereld mooi! In de meditatie maken we gebruik…

lees verder

Zielskwaliteiten

Lente kind

Heb jij dat ook als de lente begint? Dat heerlijke, blije gevoel dat alles weer mag gaan stromen? Dat jij weer uit je winterslaap mag ontwaken? Of zit je misschien nog als een rups in je veilige, maar donkere cocon, afgesloten van de buitenwereld. Weet dan dat als er barstjes in jouw cocon komen er licht naar binnen sijpelt…..Helend zonlicht, licht…

lees verder