Tag: eerlijkheid

Zielskwaliteiten, Lifestyle

Deugden en ondeugden

Deugden, zooo jaren ’50, zul je wel denken. Maar die deugden zijn vandaag de dag juist ontzettend nodig. Sla de krant maar open en je begrijpt wat ik bedoel….. Er zijn minstens 100 deugden, zoals: moed, liefde, respect, passie, zorgzaamheid, eerlijkheid. Ik kwam via deugden yoga in aanraking met deze mooie deugden en ben er inmiddels dol op! Deugden hebben mij milder…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle

De 80-20 regel!

Hou jij ook zo van de geur van versgebakken brood? Zo kwam er laatst bij mij uit de oven een knapperig brood van verlangen. Niets geen glutenvrij, spelt, lactosevrij en gistvrij. Nee lekker, OerHollandsch volkorenbrood. Nu ben ik een absolute fan van gezond eten. Zo eet ik grotendeels biologisch, Ayurvedisch. Ik pas graag de voedselpyramide toe in plaats van de Voedingsschijf.…

lees verder