Tag: ACT

Lieve lezer, misschien heb je een burn-out of je kent iemand met een burn-out. Burn-out gaat hand in hand met acceptatie. De eerste stap in herstel van je burn-out is accepteren dat je een burn-out hebt. Je hoeft nu niets meer hoog te houden. En dat betekent overgave; dat is moeilijk voor je. Je hebt jezelf je hele leven vastgehouden…

lees verder