Yoga Danza in Abcoude is yoga op muziek waardoor je meer vreugde en energie ervaart! Iedere woensdagochtend verzorg ik yoga en yoga danza voor een kleine groep van maximaal 8 – 12 cursisten.
We doen fijne meditatie in beweging, zachte yoga flows, energy block release series op passende muziek. Yoga en dans. Niets ontspant meer dan dat!
Doe je mee? Iedere woensdagochtend 09.00 – 10.15 uur inclusief lange eindontspanning en thee. Neem , vanwege de maatregelen, je eigen yogamat, je kussentje en deken mee. Ik heb matten beschikbaar als je geen mat hebt. Dan krijg je de mat in bruikleen tegen vergoeding.
Cultuurhuis in Piet Mondriaan, Broekzijdselaan 46 Abcoude, 2e etage op het “Podium” (grote zaal)
*Lisette verzorgt ook yoga aan bedrijven èn kinderen in hun examenjaar.
Laat een bericht achter