Kennismakingsles 9 en 14 september!

Kennismakingsles 9 en 14 september!

Op vrijdagochtend 2 september en op woensdagochtend 14 september start ik met deugden yoga in Abcoude! Wat maakt deugden yoga zo bijzonder?
Yoga leert je ademen, voelen, ontspannen, terug naar jezelf komen. Yoga brengt verbinding van je hart, je lichaam, geest en ziel. Het maakt je leniger en weerbaar. Ik leer je mediteren en sluit iedere les af met een geleide ontspanning.

De deugden doen nog iets extra’s. Iedere yogales is opgebouwd rondom een deugd zoals vreugde, moed, schoonheid, passie, geduld, of openheid.
Deugden, jouw zielskwaliteiten, brengen je in je kracht. Want deugden raken je ziel! Bij kracht hoort bijvoorbeeld de mooie asana “zijwaartse plank”. Voel je al wat het met je doet?
De yogales wordt afgesloten met een zelfgeschreven geleide ontspanning.

Wil je meedoen? De lessen zijn voor beginners en gevorderden, voor fit en (nog) niet zo fit, voor jonger en ouder! Bij yoga bewaak jij je eigen lichaam! Bel mij 06-30072086 of mail mij info@zielskwaliteiten.nl voor de informatie over de kennismakingslessen. De lessen starten om 08.45 en duren tot 10.15 uur.

Kijk voor het rooster, tarieven en workshops verder op mijn website
www.zielskwaliteiten.nl/contact-2/

Deugden yoga

Yoga van je hart en ziel!

zielskwaliteiten keurmerk deugdenyoga burnout yoga coaching

Laat een bericht achter