Meditaties

Meditaties

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Volle maan en vuurmeditatie 29 mei

BLOOM!….Bloem of Honing maan met als thema Groei! Ga je mee op onze avontuurlijke, innerlijke reis midden in de natuur? Voel hoe het is met jouw dromen en hartewens; heb jij deze al kunnen vervullen? Welke zielskwaliteit of deugd heb jij nodig? Is het moed, geduld, liefde? Voel en ervaar waar je nog meer aandacht aan wilt schenken om tot bloei te…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Vreugde!

In de yoga wordt gesproken over Santosha, tevredenheid, gelukzaligheid. Innerlijke vreugde. De glimlach die zich bevindt in ons hart. Soms ben je jouw innerlijke vreugde even helemaal kwijt. Door ziekte, burn out, depressie of bij rouw om een geliefde, scheiding of verlies van je baan. Iedereen komt in zijn of haar leven zo’n moment tegen. Soms al heel vroeg in je leven…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

SUP YOGA

Vanaf 1 juni organiseer ik bij mooi weer op vrijdagochtend van 10.00-11.30 uur SUP YOGA bij jachthaven Winkeloord (Zwier) in Vinkeveen. We maken een mooie tocht langs de oevers, mediteren en doen eenvoudige yogahoudingen op de stabiele maar snelle SUP. Ervaring is niet nodig. Waterplezier wel! Bijdrage €27,50 inclusief SUP, thee en lekkers. Hou de pagina rooster in de gaten…

lees verder

Zielskwaliteiten, Meditaties

Lente retraite 22 april Yoga in Abcoude

Bij Yoga in Abcoude! Laat je een dag lang in de watten leggen met yoga, meditatie, visualisatie, verschillende soorten massages, healing, coaching, mindfull walk, heerlijk vegetarisch eten en gezonde smoothies…. Een compleet voor jou verzorgde dag, waar je tot jezelf komt, niet hoeft na te denken, alleen maar hoeft te genieten en in je kracht komt! Alle yogalessen, massages en…

lees verder

Zielskwaliteiten, Lifestyle, Meditaties

Kennismaking met deugden

De vijf strategieën van het Deugdenproject zijn een krachtig communicatiemiddel om ouders en kinderen, maar ook werkgevers en werknemers bewust te maken van hun eigen gedrag en de invloed ervan op anderen. Deugden zijn de mooie kwaliteiten van ons karakter; het zijn onze innerlijke drijfveren! Deugden zoals Respect, Eerlijkheid, Behulpzaamheid, Moed. Met deugden haal je het beste uit jezelf en…

lees verder