Yoga

zijwaartse-plank-yoga-lisetteYoga leert je ademen, voelen, ontspannen, terugkomen naar jezelf. Yoga brengt verbinding van je lichaam, geest en ziel. Zielskwaliteiten, onze mooie kernkwaliteiten, doen daar nog een schepje bovenop. In de yogalessen doen we meditaties en asana’s rondom kwaliteiten zoals aandacht, kalmte, vreugde, passie, concentratie of creativiteit. Door deze yoga word jij je nòg meer bewust van jouw authentieke zielskwaliteiten.

Jouw zielskwaliteiten brengen je in je kracht! Bij moed past de “zijwaartse plank”. Voel je al wat het met je doet?

Kijk voor de yogalessen op de pagina rooster en contact.

Yoga heeft als doel de balans te vinden tussen lichaam, geest en ziel

Yoga/meditatie playshops

Yoga met vriendinnen/ vrienden op lokatie, buiten of in de yogastudio? Ook in combinatie met creatie: intuïtief schilderen, zielekaarten maken, chakra dance of bonbons maken met Marbon chocolatier; een ontspannen, creatief en relaxt samenzijn! Uiteraard neem ik yogamatjes en materialen mee.

Regelmatig organiseert Zielskwaliteiten yoga, mindfulness, mediatie en schilder events voor particulieren en bedrijven in Amsterdam en verre omstreken. Op verzoek kom ik op lokatie. Kijk op facebook Zielskwaliteiten voor data en foto’s van deze workshops!

zielskwaliteiten keurmerk deugdenyoga burnout yoga coaching

Naam (verplicht)

Email (verplicht)

Onderwerp

Bericht